Mango-Peperoni-Salat 4 Personen
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1 |
rote Peperoni |
1 |
Avocado |
1 |
Mango |
1/2 Bund |
Frühlingszwiebeln |
1 |
Orange (Saft davon) |
50 g |
ungesalzene Erdnüsse |
2 EL |
Sojasauce |
2 EL |
Sesamöl |
1 TL |
Sesam-Samen |
ein paar Blätter |
Koriander |
ein paar Tropfen |
Tabasco |
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Salz, Pfeffer |
Paprika waschen, entkernen und in Plättchen
schneiden. Die weissen Häutchen entfernen, da diese bitter sind. Die
Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Den Koriander hacken. Zur
Paprika geben. Sojasauce, Sesamöl und -samen dazu geben und mischen. Etwa
30 Minuten ziehen lassen.
In der Zwischenzeit die Avocado in mundgerechte Würfel schneiden. Unter die
Peperoni mischen, um ein Braunwerden zu verhindern. Ebenfalls die Mango
schälen, in Würfel schneiden und zusammen mit den Erdnüssen dazu geben.
Mit Salz, Pfeffer und Tabasco würzen.
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