Cous-Cous mit Peperoni
4 Personen
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je 1 |
grüne und rote Peperoni in
Streifen, dann in Würfel geschnitten |
1 |
mittlere Zwiebel, grob
gehackt |
2 |
Knoblauchzehen, gehackt |
3 EL |
Olivenöl |
1 TL |
grüner Pfeffer, im Mörser
etwas zerstossen |
1 TL |
Quellsalz oder zumindest
Meersalz |
350 g |
Couscous |
300 ml |
Bouillon oder Salzgemüse |
Die Peperoni zuerst in Streifen, dann in
Würfel schneiden. Die Zwiebel grob hacken und auch den Knoblauch. Die
Pfefferkörner im Mörser etwas zerstossen, damit der Geschmack besser zur
Geltung kommt.
Das Öl in einer hohen Pfanne (Wok) erhitzen. Das Gemüse auf kleiner Hitze
langsam dünsten, bis es weich ist. Etwas salzen. Falls es zu trocken wird,
etwas von der Bouillon dazu geben.
Die Bouillon aufkochen, dann den Couscous dazu geben, gut durchmischen und
zugedeckt etwa 5 Minuten (für den parboiled) quellen lassen. Dann zu dem
gedämpften Gemüse geben und gut durchmischen.
Hier in Begleitung von Hühnerbrust wie
aus dem Ei gepellt.
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